Peso saludable
¿Cuál es la alimentación más adecuada para cada etapa de tu vida?
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La fibra en la prevención de la obesidad
23/08/2015
Las dietas ricas en fibra ayudan a adelgazar al no aportar calorías y producir sensación de saciedad
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Proteínas en la dieta
22/08/2015
Las proteínas son esenciales para la renovación de los tejidos
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Dietas disociadas
21/08/2015
Las dietas disociadas se basan en no mezclar determinados tipos de alimentos en una misma comida
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Dietas de un solo alimento
20/08/2015
Las dietas de un solo alimento producen estados carenciales en el organismo
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Cereales en la prevención de la obesidad
19/08/2015
Los cereales que se consumen con la dieta deben ser integrales y no refinados
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Bebidas azucaradas y ganancia de peso
18/08/2015
Las bebidas azucaradas favorecen el desarrollo de la obesidad y el síndrome metabólico
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Alcohol y obesidad
17/08/2015
El consumo de alcohol favorece la acumulación de grasa en la zona abdominal
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Dietas hipocalóricas
16/08/2015
Las dietas hipocalóricas se basan en ingerir menos calorías de las que se consumen con la actividad diaria
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Dieta de Atkins
15/08/2015
Los médicos consideran que la dieta de Atkins conlleva riesgos para la salud
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Hipotiroidismo y obesidad
14/08/2015
El hipotiroidismo confiere a quien lo padece una tendencia al sobrepeso y la obesidad
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