menu
    • Empresas
    • Particulares
    91 752 28 52 93 362 34 49 900 906 210
  • Buscar
  • Mi Sanitas
Logo
  • Seguros médicos
    • Seguros médicos Te ayudamos a encontrar el seguro de salud que mejor se adapte a tus necesidades
    • Seguros dentales Cuida tu boca por menos de lo que piensas
    • Seguro de Decesos El seguro de Asistencia Familiar más completo y que mejor se adapta a ti y tu familia
    • Seguro de Viajes Un completo seguro para que puedas disfrutar del viaje con total tranquilidad.
  • Servicios de Salud
    • Reproducción Asistida Con Sanitas podrás someterte a las técnicas más innovadoras con los mejores resultados
    • Cirugía Láser Ocular Consigue una visión nítida sin necesidad de gafas
    • Obesidad Pérdida de peso controlada y saludable. Consigue tu peso ideal y gana calidad de vida
  • Médicos y Centros
    • Cuadro Médico Sanitas Encuentra tu hospital o tu médico especialista más cercano.
    • Hospitales Sanitas Cuentas con la red de centros hospitalarios y de especialidades propios de Sanitas
    • Centros Médicos Milenium Cubrimos tus principales necesidades médicas y las de tu familia
    • Centros de Bienestar Dedicados al cuidado de tu bienestar físico y emocional
  • Dental
    • Clínicas Dentales Milenium en España Encuentra tu clínica dental más cercana, tengas o no un seguro de Sanitas
    • Consejos de Salud Dental Tu sonrisa lo dice todo, cuídala con los mejores consejos
    • Seguros dentales Cuida de tu boca por menos de lo que piensas de manos de expertos profesionales
    • Tratamientos dentales Descubre todos los tratamientos dentales que te ofrece Sanitas tengas o no tengas seguro dental. ...
  • Mayores
    • ¿Qué necesitas? Te ayudamos a escoger la opción que mejor se adapte a tus necesidades
    • Nuestras residencias Garantizamos el mejor cuidado para ti y tu familiar
    • Nuestros centros de día Mejorando tu día a día
    • En casa contigo Todo el cuidado que necesitas, también en casa
  • Contrata tu seguro online
  • Sanitas
  • Biblioteca de Salud
  • Dieta - Alimentación
  • Peso saludable - Página 2

Peso saludable

¿Cuál es la alimentación más adecuada para cada etapa de tu vida?

  • fibra prevención obesidad

    La fibra en la prevención de la obesidad

    23/08/2015

    Las dietas ricas en fibra ayudan a adelgazar al no aportar calorías y producir sensación de saciedad

    Leer más
  • proteínas en la dieta

    Proteínas en la dieta

    22/08/2015

    Las proteínas son esenciales para la renovación de los tejidos

    Leer más
  • dietas disociadas

    Dietas disociadas

    21/08/2015

    Las dietas disociadas se basan en no mezclar determinados tipos de alimentos en una misma comida

    Leer más
  • dieta de un solo alimento

    Dietas de un solo alimento

    20/08/2015

    Las dietas de un solo alimento producen estados carenciales en el organismo

    Leer más
  • cereales integrales prevención obesidad

    Cereales en la prevención de la obesidad

    19/08/2015

    Los cereales que se consumen con la dieta deben ser integrales y no refinados

    Leer más
  • bebidas azucaradas

    Bebidas azucaradas y ganancia de peso

    18/08/2015

    Las bebidas azucaradas favorecen el desarrollo de la obesidad y el síndrome metabólico

    Leer más
  • alcohol y obesidad

    Alcohol y obesidad

    17/08/2015

    El consumo de alcohol favorece la acumulación de grasa en la zona abdominal

    Leer más
  • dietas hipocalóricas

    Dietas hipocalóricas

    16/08/2015

    Las dietas hipocalóricas se basan en ingerir menos calorías de las que se consumen con la actividad diaria

    Leer más
  • dieta de Atkins

    Dieta de Atkins

    15/08/2015

    Los médicos consideran que la dieta de Atkins conlleva riesgos para la salud

    Leer más
  • hipotiroidismo y obesidad

    Hipotiroidismo y obesidad

    14/08/2015

    El hipotiroidismo confiere a quien lo padece una tendencia al sobrepeso y la obesidad

    Leer más
  • Anterior
  • Siguiente
  • Dejar de fumar
  • Dieta - Alimentación
    • Peso saludable
    • Alimentación infantil
    • Dieta - Alimentos
    • Bioestilo - Nutrición
    • Celiaquía
    • Deporte y Alimentación
    • Diabetes - Alimentación
    • Nutrición familiar
    • Nutrición
    • Psicología - Alimentación
  • Diabetes
  • Ejercicio - Deporte
  • Elegir Seguro Médico
  • Embarazo - Maternidad
  • Enfermedades y Trastornos
  • Estética
  • Estilo de vida
  • Ginecologia
  • Salud masculina
  • Infografías
  • Lesiones
  • Pediatría - Infancia
  • Prevención en Salud
  • Psicología y Psiquiatría
  • Salud Dental
  • Tercera edad
  • Vida sexual
Logo
Sanitas
Sanitas Seguros Médicos
Sanitas Hospitales
Sanitas Mayores
Sanitas Dental
Cuadro Médico
Contratar Seguro Salud
Médicos y Centros
Hospitales Sanitas
Centros de Bienestar
Centros Médicos Milenium
Clínicas Dentales Milenium
Especialistas en Salud
Biblioteca de Salud
Muy SaludableAbre en una nueva ventana
Empresas Hoy
Cuidar BienAbre en una nueva ventana
Sanitas a tu ladoAbre en una nueva ventana
Tus Dudas de SaludAbre en una nueva ventana
Data SaludAbre en una nueva ventana
Future HealthAbre en una nueva ventana
Profesionales
Área Mediadores Abre en una nueva ventana
¿Quieres ser Mediador? Abre en una nueva ventana
¿Quieres formar parte de nuestro cuadro médico? Abre en una nueva ventana
Web Médicos
Acerca de nosotros
Grupo Sanitas
Preguntas frecuentes
Trabaja con nosotrosAbre en una nueva ventana
Sanitas parte de Bupa
Contáctanos
  • Síguenos en Facebook
  • Síguenos en Twitter
  • Sanitas en Youtube
  • © 2022 Sanitas.es
  • Política de cookies
  • Accesibilidad
  • Aviso Legal
  • Mapa Web