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Dieta Alimentacion Grande

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Psicologia - Alimentación



Anorexia

  • La anorexia es un trastorno de la alimentación con un componente psicosocial muy importante

Adolescentes, estrés y sobrepeso

  • La principal causa que provoca una actitud sedentaria y produce un exceso de peso debe causarse debido a un estrés no manifestado

Psiconutrición, comer con cabeza

  • Para controlar esa ansia que nos provoca la necesidad de comer sin parar, lo mejor es decirlo, asumir el problema y hablar con un médico

Con la boca llena ... de estrés

  • El comer de forma despreocupada se relaciona con un deseo de autocomplacencia debido a sentimientos de satisfacción, aburrimiento o ansia

El estrés de otoño

  • Los estados de estrés pueden causar un apetito desmedido y en esos momentos lo que más nos puede apetecer son alimentos dulces

Café, hasta tres tazas

  • El café es una bebida que nos ayuda a estimularnos pero debido a su alto contenido de cafeína se recomienda un máximo de 3 tazas diaria

Mobbing, alimentación para acosados

  • Termino que hace referencia al desasosiego laboral. Si este es persistente en el tiempo producirá sin duda trastornos en la química cerebral

El bocado del ejecutivo

  • Comida, ejercicio físico, descanso& Ser ejecutivo implica que la vida está sometida a una agenda que no deja tiempo para lo demás

Estrés emocional y sobrepeso

  • El estrés emocional puede llegar a causar obesidad y no es necesario a que esta se manifieste para buscar una alimentación sana y equilibrada

Alimentación y capacidad mental

  • Nuestra capacidad intelectual siempre se va a ver influenciada por la calidad nutritiva de nuestra alimentación y la dieta que seguimos

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