Sanitas

¿Qué es la psicología?
Es una ciencia muy joven y, a la vez, muy antigua que se ocupa de investigar todas aquellas cuestiones que nos preocupan sobre nosotros mismos, nuestros sentimientos, nuestra percepción.
Cómo controlar la ira
La ira es una respuesta normal del ser humano cuando se siente amenazado o frustrado. No obstante, si no se controla bien, puede convertirse en un problema.
El desarraigo
El abanico de causas que llevan a una persona a dejar sus raíces y su cultura es muy amplio y responde al nuevo modo de funcionamiento de la vida social y económica de este siglo.
¿te sienta mal el trabajo? El Síndrome post vacacional
Tras la vuelta de las largas vacaciones del verano y al empezar las también "eternas" jornadas laborales en la oficina, no es extraño experimentar molestias en el cuello y la espalda principalmente.
Crisis personales
Nuestra vida emocional y personal no es una línea continua. Existen momentos puntuales que nos confrontan con verdaderas elecciones y decisiones en nuestro recorrido vital.
Problemas de pareja
La pareja, en muchas ocasiones encierra en sí misma el núcleo de nuestro malestar, sobre todo, si en ella se depositan todas las expectativas.
Terapia conductista
La terapia conductista cognitiva (TCC) es un tratamiento psicológico de corta duración especialmente adecuado para tratar problemas específicos y concretos.
Motivación psicológica y rendimiento físico
Nadie duda de la necesidad de entrenarse físicamente para mantener un buen nivel de actividad física, y más todavía si se practica un deporte con cierto nivel de competición.
Los niños y la consulta al psicólogo
Cada vez es más habitual que los padres requieran una ayuda de los profesionales para orientarse con relación a la pautas a seguir con los hijos, sobre todo, si éstos presentan problemas de conducta.
El estrés en el fútbol de élite
La gran mayoría de los futbolistas de la alta competición sufren psicológicamente la presión, a menudo excesiva, de los medios de comunicación, del miedo a la frustración de las expectativas y del agotamiento.